Vaprad teod eeldavad tavaliselt nii heal tasemel vaimset kui ka füüsilist pagasit. Sellised omadused on endale lapsepõlvest kaasa saanud ja neid hiljem treenides arendanud pärnulanna Errit Kuldkepp. Ta takistas varast näppamast talutoodete müüja rahakarpi ja pidas kurikaela kinni kuni kaasinimeste appitulemiseni ja korrakaitsjate kohalejõudmiseni.
Südame ja entusiasmiga võtab Errit Kuldkepp ka oma tööd Pärnu Haigla turundusjuhina. Kogemusi ja emotsioone on ta kogunud töötades Ameerika Ühendriikides lapsehoidjana, Maltal vabatahtlikuna ning läbi paljude teiste huvitavate ja tugevat eneseteostust nõudvate ettevõtmiste.
Appi minemine eeldab vaimset ja füüsilist tugevust. Mida olete selle saavu tamiseks teinud?
Mulle on meeldinud sportida. Olen tundnud ja arvestanud, et keha on ikka liikumiseks, mitte istu miseks. Selleks, et su keha sind alt ei vea, pead midagi tegema. Väga palju aga algab ja sõltub ka peast. Sellest teadasaamiseks olen lugenud ja loen väga palju raamatuid – mõttemaailmast ja selle toimimisest. Need on eneseabi õpikud, käitumisraamatud, raamatud psühholoogiast, mis käsitlevad valdkonda ka teaduslikust aspektist. Pean oluliseks ka empaatiavõimet, tolerantsi ja oskust andestada.
Andestamine on väga oluline! Kui me ei andesta, siis kanname vastavat koormat endaga kaasas ja teeme endale liiga. Nii võime jõuda olukorda, kust me ei pruugi suuta ise välja tulla. Elus juhtub nii negatiivset kui ka positiivset, kuid olulise väärtusega on see, millele sa rohkem keskendud.
Mida soovitate inimestele, kes sooviksid käituda sama ausa meelselt ja julgelt kui teie, kuid tunnevad, et nad pole veel selleks valmis?
Kindlasti tasub ennast tree nida nii vaimselt kui ka füüsiliselt. Väga tähtis on aktiivne liikumine, samuti aga headus ja heatahtlikkuse rakendamine iseenda elus.
Muud huvitavad väljaütlemised ja mõtted on loetavad täispikast artiklist:)
Aitäh Sulle, et tundsid huvi, loodetavasti mõtlesid kaasa ja said innustust igapäevaselt veel parem inimene olema 🙂
Errit
Recent Comments